Wat werd ik misselijk wakker deze morgen. Het kon van vermoeidheid zijn of spanning dat ik weer voor het eerst ging fitnessen bij de fysiotherapeut. Ik was in januari nog twee keer geweest, maar hierna niet meer. Ik kwam ook in een nieuwe groep terecht, doordat ik niet meer op maandag kan fitnessen.
Ik besloot toch te gaan. De instructrice was vol begrip en erg zorgzaam. We stelde een nieuw plan op, waarbij alles wat minder werd aan kilogrammen dan voor mijn zwangerschap. Het lukte mij met een korte pauze om op vijf apparaten krachttraining te doen. Ik ging wel steeds slechter lopen, dus besloten we samen dat het genoeg was voor deze eerste keer.
Thuis was ik meteen op bed gaan liggen. De misselijkheid was er nog steeds. Helaas begon het overgeven en bleef ik de rest van de middag in bed. Ik kwam er nog even uit om te helpen met ons dochtertje op bed te leggen, maar ging hierna snel weer terug. Hopelijk voel ik me morgen weer wat beter.
