Zoals jullie misschien wel gezien hebben, schrijf ik op mijn blog vooral positief. Nu ben ik drie weken geleden gestart met een cursus mindfulness bij het Nationaal MS-fonds.
Naast de meditatie-opdrachten hebben we deze week ook de opdracht om stil te staan bij een negatieve gedachte. Wat een rotopdracht. Hierdoor sta ik veel meer stil bij de vervelende dingen. Ik kan er elke dag wel een paar verzinnen, maar meestal stop ik deze gelijk weg, maar hier zijn ze dan toch voor deze week:
Dinsdag: Helemaal total loss na 2 uurtjes werk, anderhalf uur mindfulness en bezoekuur schoonmoeder in Bronovo. Waarom kan ik dit niet allemaal op 1 dag?
Woensdag: Vannacht slecht geslapen. Gelukkig kon de afspraak met mijn zus die gepland stond niet doorgaan, omdat ze ziek was. Kan ik tenminste tot half twee in bed blijven liggen.
Donderdag: Ik moet zo uit bed komen, maar heb vandaag echt de energie niet om te gaan werken. Heb afgelopen dinsdag mijn 6-wekelijkse re-integratie gesprek gehad waarin ik aangaf dat ik deze verdeling goed vol kon houden, dus dan kan ik het niet maken om mij vandaag ziek te melden.
Vrijdag: Ik kan nog steeds niet tegen haasten. Ik moet op de rotonde links af te slaan, maar sla rechtsaf. Echt dom!
Zaterdag: Wat een hoop geregel om met de rolstoel naar Lapland op vakantie te gaan. Ik zou zo graag net zoals vroeger gewoon een vakantie boeken.
Zondag: Pfff, waarom is douchen en aankleden altijd zo vermoeiend.
Zodra ik de eerste zonnestralen vandaag gezien had kriebelde het idee om een herfstwandeling in het Bergse Bos te maken. Ik moest wel even geduld hebben, want mijn vriend was nog bij mijn schoonmoeder als mantelzorger omdat ze dinsdag een nieuwe knie gekregen had. Ook mijn rolstoel was daar. Rond een uurtje of twee was hij weer thuis, maar voor hem was lekker op de bank zitten na al die uurtjes verzorging wel erg aantrekkelijk. Dan tijd voor plan twee, het bellen van mijn ouders. Vaak willen zij wel mee met fietsen of wandelen. Ik ben nu eenmaal een gezelschapsmens, dus als ik gezelschap kan regelen met erop uit gaan doe ik dat. En ook nu wilde mijn vader wel mee. Gelukkig stond de rolstoel nog in de auto dus dat scheelde een keertje uit elkaar halen. In het Bergse Bos was het heerlijk. Eerst lekker een stukje gewandeld en tegen de blaadjes aan geschopt, terwijl mijn vader de lege rolstoel duwde. Toen ik moe begon te worden, ben ik in de rolstoel gaan zitten want ’s avonds stond nog een etentje gepland bij de Soete Suikerbol in Pijnacker. Wat was het heerlijk weer buiten en wat een mooie herfstkleuren.
eerste molen zette we mijn rolstoel aan de kant en klommen we de trappen op in de molen. Hierna wilde mijn neefje graag bij mij op schoot. Dit kon qua gewicht nog net en het was erg gezellig en warm zo met z’n tweetjes op de rolstoel. Tegelijkertijd kon mijn zwager mooie foto’s maken. Op de terugweg nog geluncht bij de Mc Donalds om de dag gezellig en met een volle buik af te sluiten.
Wegdoen wil ik niet, want wat als ik altijd in de rolstoel zit kun je wel weer hakken dragen. Dan maar opruimen en in een kast bewaren en over een paar jaar maar beslissen wat ik ermee doe. Toch ook nog een positieve wending. Het geeft me een goed excuus om te gaan shoppen en mijn schoenenkastje weer aan te vullen. Want maar 4 paar schoenen is niets voor mij.